我看书斋

第40章 第三轮生命进阶（第2页）

未等魏霖仔细感受身体状况，一排待选项已现于进度条的上方，令他精神大振。

可额外增强项目（两项）如下：

1，一次事业突破的契机。

2，一次短期赚钱的机会。

3，永久增长身高1厘米。

4，永久提升酒量1两。

5，拥有超级冥想的能力。

“来了！”

魏霖紧盯着可额外增强项目，兴奋地怪笑起来：“两项，这次竟然是两项！不枉费我这阵子四处忙碌巩固感情！”

今次的增强项目，少了一项提升那玩意的，多了一项短期赚钱的机会，和一项拥有超级冥想的能力。

“短期赚钱？小钱还是大钱？通过什么方式？”

“超级冥想？”

魏霖陷入沉思。

吃过酒量差亏的他，原本想提升一下自己的酒量，可看到新增的两个项目，还有被提到第一个的事业突破契机，忽然又犹豫了起来。

“反正不急着立即做决定，先看看身体的状态。”

他穿着睡衣下了床，在卧室的木地板上活动起来。

随着关节和肢体的摆动，他当真感觉这具身体充满了力量，有种想要去健身房大练一场的强烈冲动。

他确信他的肌肉力量，又一次得到了全面提升，可具体提升了多少，还需要去健身房测过才知道。

“其它的呢？”

他不断地摸索着。

很快他就发现，他关节的灵活度有了大幅提高，他能以两手挠到背后脊柱的中间位置。

那个位置往常出现瘙痒时，他的手根本就够不到，只能借助于别人的帮忙，或是通过蹭一些粗糙物品来缓解。

“关节活动度提升了，还有……”

他各个角度地，且大幅度地活动着肩关节，这次没有听到“咔咔”的异响声。

以前他在做推举类动作时，肩关节处有明显的异响，小教练说是他的筋膜太紧绷了，需要花额外的时间进行松解。

“关节的话，包括脚踝，还有膝关节等部位。”

魏霖重新审视着自己的身体，上网查了几个用来测试关节和筋膜活动度的动作，逐一尝试了下。

在保持膝盖绷直的情况下，他现在能够弯下腰，以双手掌心来触地！

做徒手深蹲时，他不再被踝关节的不足受限，能够很深很轻松地蹲到底。

“力量明显提升了，关节、筋膜也都有了长足进步，除了能增强我的运动表现外，还一举解决了关节和筋膜的炎症？”

魏霖眉开眼笑。

很多腰肌劳损，腰椎间盘突出，颈椎病，偏头痛，都和关节、筋膜密切相关，这方面的问题一旦被解决了，是不是意味着自己以后就不需要面临类似的疾病风险？

“先是肌肉，然后筋膜、关节，再往后是不是就是脏腑了？”

https://www.cwzww.com https://www.du8.org https://www.shuhuangxs.com