我看书斋

第44章 观心 功德 各层潜意识 换灵魂（第1页）

艺乐:

@月君（原始龙神）?月君哥，请教一下，内观过程：

1。观身体，实践起来我感觉没问题

2。观念头，观思考，我一观，念头或思考就停了

就有个疑问，念头&思考，和观是矛盾的吗？

如果不矛盾，那如何在念头&思考中静观？

月君（原始龙神）:

念头观没有了，就继续观，保持观，观无的状态。

观自己在干活，观自己在思考，言之，清醒的知道自己在干嘛，不陷入，不执着，就是观。

在什么状态，就观什么状态。

有动观动，有静观静。

动静都没有。观空，观虚无，合一大道本源，入道。

自然:

同事、亲戚…之类在一起、特别是聚餐活动，最容易聊天诉说自己人生的苦，或是批判某一个不在场的人[捂脸]

自然:

观察，一般基本都是投入在里面，陷入情绪里的[抓狂]

自然:

所以一般的心理聊天，如是让对方又回忆当时的处境，则陷入情绪中，又是再一次伤害

月君（原始龙神）:

[旺柴]那你可以不说话

自然:

暗中观察

自然:

人往往就是这样被头脑欺骗的

自然:

明明在花园或是餐厅，很开心在自然中，或是享受美食

自然:

但一些念头过来，立马就拉到那些场景负能量中

自然:

如果没有觉察或是没有人来打断你的话

木易:

@无?我也是

月君（原始龙神）:

[旺柴]下意识反应太多多培养觉察力吧

月君（原始人）:

多观起心动念[呲牙]

自然:

对的

自然:

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