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30 晨练(第2页)

其实苏落雪心里紧张的不得了,说明了意思,赶紧挂断电话。

想让一个女孩子主动示好,也不是件容易的事情。

首先要克服矜持,凭借勇气没有消散之前,张嘴表达出心里意思。

苏落雪心里想得很明白,夏轻语能帮上沈度,而自己则没有这个优势。

那么,想要胜出就要付出更多的努力。

反观夏轻语则沉稳的多。

沈度帅气,外表没有什么可挑剔的。

但是,她的择偶观不仅限于外表,还要看内涵。

夏轻语的家境优越,能接触到更多优秀男子,可选择的余地要比苏落雪多得多。

沈度是不是很优秀,现在下结论尚早。

当然,若发现沈度足够优秀,她夏轻语绝不会轻易放手如此帅气男子。

沈度本就有晨练的习惯,陪苏落雪晨练也不过顺带的事情。

第二天一大早他已经出现在操场上。

不多时,远远看到苏落雪走了过来。

苏落雪上身白色运动服,下身穿着弹力裤,一双修长大腿展现无余。

沈度暗衬,果然是校花,身材无可挑剔。

他只是扫了一眼,没有过多的在这个绝美身体上留恋。

人嘛,都愿意追求美好,但不能萎缩,男人要有逼格。

“来,跟着我做,运动前需要热身,把所有关节运动开,避免身体受伤。”

沈度言传身教,教导苏落雪做热身运动。

“嗷,我看那些同学都没做热身。”

虽然觉着有点多余,她还是跟着沈度做热身运动。

“看待事物不能只看表面,我们都很年轻,身体强壮,哪怕不做热身运动也感觉不到伤害。事实是,人的大部分伤害都来自于年轻时代,只是没有及时察觉罢了。”

专业人士当然清楚热身的重要性。

但普通人又另当别论,哪怕有人知道也觉着无所谓。

后果嘛,等到上了年纪痛楚加身的时候才后悔不迭,悔不该当初。

“所谓伤害也不是一蹴而就的,大多都是日积月累,这种潜在的伤害要等到年纪大了才有感觉,而且随着年龄增长,痛楚会越来越严重。”

沈度知道的多,是因为亲身经历过,他当然不愿意遭二茬罪。

养生要从年轻时代开始。

苏落雪很赞:“好像有道理,你知道的可真多哎。”

“不是我知道的多,而是吸取别人的教训,避免重蹈覆辙罢了。”

“也是哈,运动的目的是健身,与其受伤害不如不运动。”

“说的好,咱们开始吧。”

热身过后,两人肩并肩慢跑。

绿大帅哥沈度与校花苏落雪肩并肩跑步,吸引了运动场上所有人的目光,太那啥了。

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