我看书斋

第119章 疯狂修炼出发打比赛（第1页）

想要修炼穿心炮锤的硬性指标还是挺高。

涉及到真实力量70点，真实敏捷40点和具备真气外放实力。

若是放在其他大一，大二学生身上，条件是非常苛刻。

但在沈北来看，完全不成问题。

简直就是量身定做。

沈北上一次检测，力量是90点，敏捷44点。

都是真实属性！

不带任何虚假成分。

而真气这一项，来自金刚不坏。

真气外放更是熟练掌握。

对战余秋怡的时候，一枚硬币“流星扫尾”破解她的招数，就是真气外放的结果。

没了后顾之忧后，沈北继续翻动武技书籍。

仔细研习一番。

沈北进行了简明的总结：“这是一部主攻击，重真气的武技！”

这部武技分为两个阶段。

一路拳主柔化，柔多刚少，圆化防守，辅以“掤、捋、挤、按”四正劲为主运用。

“采、挒、肘、靠”四隅劲为辅的运用。

动作柔顺，以身体为圆心，手脚作圆周，用柔迎刚和化刚。

特点具有高低起伏，上下一家。

用力以缠丝明劲为主，发劲为辅，以身带手，外形显缓、柔、稳的特点。

套路中七成柔化，三成刚发。

“以柔化刚，刚柔并进……有点像太极的理念啊。”

沈北自言自语。

而二路拳才是这部武技的核心要点：主攻击，重功力。

以“采、挒、肘、靠”四隅劲发力为主。

“掤、捋、挤、按”四正劲柔化为辅。

多用腾挪闪击，具有疾速、紧凑、刚猛、刚多柔少、快、刚、跃的特点。

运动时不断旋腰转脊、旋腕转膀、旋踝转膝、节节贯串为分离，以手领身，多用震脚催力，以攻代守，辗转圆活，静如山岳，动如江河，形如搏兔之鹄，神如捕鼠之猫。

“攻击就是最好的防御！”

沈北深吸一口气，开始从一路拳开始修炼。

为了修炼进度，沈北还特意向学生申请一个假人。

在学校内，假人分为三种。

一种是软包假人，类似沙包。

可以极大保护学生不致于受伤。

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