我看书斋

第五章 悲意（第2页）

虽然对于这种异常，陈十一已经司空见惯，

但自大学到如今，

曾经学过心理学的陈十一，从课本中知道大部分的心理情绪跟生理是有一定关联的，他也切身实地实验过，

确实对于绝大多数的负面情绪，一次酣畅淋漓的锻炼就可以消退，如果一次不行那就二次。

但对于自身内心深处涌现的强烈悲伤，自己数十年日复一日的锻炼并未能减轻一毫，

最后的结果是痛苦的情绪没有改善，反而养成了经常锻炼的好习惯。

陈十一原先只认为是曾经受到的打击过大，但在他有了三界论的相关知识后，才意识到这件事并不简单，当然了这是后话了。

回到最开始的大学之时，在察觉到锻炼无用后，他并没有放弃锻炼，也在积极寻找方法，毕竟他可不想让陈娇担心，

通过一次偶然，他找到了短暂对抗这种情绪的办法。

这里插入一句题外话，虽然长久的锻炼不能杜绝他内心那股偶尔会突然来临的悲意，

但却能壮自己的胆气，路遇不平，可抬拳相助，适当的锻炼所以是很必要的，虽然在肉体达到上限之后的锻炼只是维持他曾经的水平。

陈十一站着短暂歇了会，随后来到卫生间，脱去上衣，看着镜子前线条流畅的肌肉，

这也是自己那么多年坚持锻炼的结果，只不过自重训练，是练不出大块头的，而他来到卫生间也不是欣赏自己的肌肉。

他打开水龙头在洗脸池中蓄了一些水，随后便从一旁的架子上取下洗脸帕，用清水擦拭身子与面部。

每次锻炼完，或者感觉他的面部有点油的时候，就会用清水擦拭，这也是他从未长过任何痘的原因，

而有些人开始锻炼后，皮肤反而变差了，长了许多痘，究其原因其实是清洁不到位，

从生理的角度来说，长痘的根本原因是人排弃自身分泌废物的毛孔被堵住了，这一工作机理本身便会导致当人大量分泌汗液，或者排出油脂的时候，毛孔就容易堵住，一堵住，自身代谢产生的废物无法排出，自然会发红，起痘。

特别是当人开始锻炼之时，皮肤的排泄功能会增强，更容易分泌出大量油脂，如果这时候不注意清洁，皮肤质量自然会变差。

改善这一状况的方法其实很简单，时常用清水洗洗就好了，其机理就是减少毛孔的分泌物，不让它们堆积在毛孔之中，

至于什么洗面乳，陈十一从来不用那些，只是清水就足够了，不刺激，不伤肤，唯一需要付出的，只不过是勤快一点，多用清水冲几道，不碍事的。

不多时，陈十一便已经擦拭完毕，而仍在发热的躯体也快速蒸干了残留的水分，随后陈十一穿起短袖，离开了卫生间，向着走道深处走去，不一会便到了尽头。

用右手打开门户，后又凭借记忆左手摸向一旁，前方的空间顿时充满了光线，

这是一间布局经典的工作室，也是陈十一最常逗留的地方。

陈十一来到电灯开关一旁，一台抽水式饮水机正靠着墙壁，陈十一点了一下取水，随后静静等待抽水的过程，

待抽水机屏幕倒计时的结束，陈十一拿起水壶，来到居中的办公桌时，却楞了楞，

办公桌正中摆着一张白纸，而白纸正中有一段字迹，虽然潦草，但还是分辨出了是他所写，

其内容为

（上九，亢龙有悔）

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