闹完后,郭辰霄带李梓皓来到跑道上,身边不时地跑过正在训练的同学。
他们跑得非常快,甚至带起了一股?。
望着疾驰的身影,李梓皓心中打了退堂鼓。以自己现在的状态,连跑道上的这些人都跑不过,更不要提那些没来训练的种子选手了。
“别担心,他们练的是短跑,?跑的速度肯定没这么快,不然都是奥运冠军了。”
听郭辰霄这么说,李梓皓?舒一口气:“吓我一跳,如果1500都是这水平,我都不用上场了。”
“不过,1500的速度也不低,你要是想取得好成绩,至少要跑进四分钟以内。我们学院卧?藏?,一级运动员很多,所以你得加油了。”
李梓皓刚放松的心情,一下子又被郭辰霄说得紧张起来。
“早知道我就不报名参加了。昨晚差点给我跑吐了,今晚还要跑,真是自己找罪受。”
郭辰霄转过身,站到李梓皓面前,语重心长地说:“既然报名了,咱就好好练,结果不重要,重要的是参与的过程。”
“结果不重要,你干嘛那么想赢淘汰赛?”
郭辰霄见李梓皓怼他,先是一愣,然后气急地说:“这能一样吗?你这是校运会,目的是提高大家的身体素质。我们那是竞技篮球赛,肩负着为学校赢得荣誉的使命,所以一定要赢。”
“真会诡辩,把自己说得多崇高的样子,你是怕那些迷妹们失望吧?”
郭辰霄两手一摊:“我哪有?我要是想撩那些迷妹,用得着天天躲着去二楼吃饭吗?”
看着郭辰霄着急辩解的样子,李梓皓继续逗他:“你敢说,那些迷妹为你疯狂尖叫的时候,你不心动?”
“我发誓,”郭辰霄举起一只手,“绝对没有,她们再怎么尖叫,都比不上你的一个回眸。”
面对郭辰霄突如其来的告白,李梓皓简直不敢相信自己的耳朵:“你说什么?我没听清。”
“不扯了,赶紧训练吧。”
郭辰霄的训练没有冷昊宇来得猛烈。他先是带着李梓皓慢跑,跑了一圈之后,开始慢慢加速。
郭辰霄一边跑,一边教李梓皓调整呼吸,嘱咐他要保持自己的节奏,不要被别的选手给带乱了。
四圈跑完后,郭辰霄停了下来。
李梓皓手扶着膝盖,大口喘气:“怎么不跑了?”
“我先带你感受下1500米的距离,让你做到心中有数,然后分配好体力。记住,前期不要着急加速,跟住最前面的选手,最后两百米你再加速,争取超越他。”
“你说的好听,他要是跑得很快,我怎么能跟住啊?”
“所以你要加强训练,提高自己的速度耐力,每天来操场跑十公里,要40分钟跑完。”
“什么?”李梓皓直起身,“40分钟跑十公里?你想要我的命吧?”
郭辰霄因为第二天要打比赛,所以接下来没有继续陪李梓皓跑,而是坐在草地上计时。
郭辰霄让李梓皓跑十公里,李梓皓没答应。因为刚才已经跑了四圈,他决定再跑五公里。
正当李梓皓努力奔跑的时候,突然有一个黑影超越了他。
李梓皓不服气,赶紧跟上去,和黑影并肩跑。
黑影见李梓皓追了上来,扭头看了一下。
李梓皓也不甘示弱地看了黑影一眼。借着昏?的路灯,他发现黑影竟然是那个在楼梯间撞倒自己的体育生。
体育生似乎也认出了李梓皓,冲他笑了笑,然后开始加速。
李梓皓紧跟在体育生后面。
跟了一圈之后,体育生发现没有甩掉李梓皓,于是再次加速。
李梓皓拼命跟了一段,慢慢地就被体育生甩在了身后。
看着体育生极速奔跑的身影,李梓皓心想:不愧是藏族的体育生,这速度应该是小时候追牦牛练出来的吧?
五公里跑完,李梓皓瘫倒在地上,而体育生已经不知所踪。
郭辰霄跑过来,着急地说:“?跑完不要躺下,赶紧站起来继续慢跑一会,不然你会晕倒的。”
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