此功法还是要注意,双手划圆力求准确,勿走捷径,做功时身体重心前移,置于脚掌上。
一套华山心法运行完毕后,周君泽越发感觉不光自身内力得到提升,同时气沉丹田、意守静笃此功法既有让人心态平和、心境宁静的作用。
华山心法注重呼吸的配合,通过深呼吸、提气、吐纳等方式来调节呼吸频率和深度,以帮助内功的修炼。
除了呼吸还要求身体放松、自然舒展,避免外力束缚,以利于内功的运转。
还需注重意念的集中和专注,要求修炼者把意念集中在身体的某个部位或动作上,以增强身体的感知和内功的运转。
内功修炼是华山心法的基础,包括呼吸法、身体调节、精神集中等方面。通过这些修炼方法,可以增强自身的内力和生命力,提高身体的抗击打能力和自我修复能力。
华山心法还需要结合实战经验来进行修炼。只有在实战中不断尝试和应用,才能真正掌握心法的精髓和要领,发挥出最大的威力。
总之,只有这样才能真正掌握华山心法的精髓和要领,提高自己的实力和战斗能力。
这时一阵清脆的敲门声响起,只听隔壁四爷爷打开房门周君泽也起身开门,只见店小二微笑着出现在门口。他的后面跟着几位手中端着香喷喷饭菜的伙计,那腾腾的热气让人顿时感到一股温暖。他敲门的姿态十分自然,一手扶着门框,一手轻轻地敲着门,那熟悉的动作显得十分专业。
店小二的脸上带着和善的笑容,那双明亮的眼睛透出一种热情和亲切。他的头发梳得整整齐齐,尽管身上穿着普通的店小二服饰,却仍然掩盖不住他身上那份干净利落的气质。
他轻轻地敲着门,那声音悠扬而熟悉。他喊道:“二位爷,饭菜已经准备好了,请享用!”那声音充满了恭敬和礼貌,让人感到他对工作的认真和敬业。
我和四爷爷一起向门口走来。当看到店小二站在门口,后面跟着几位手中端着香喷喷饭菜的伙计。
四爷爷脸上露出了满意的微笑道:“放在桌上吧”。“好嘞爷”小二答道说完边让伙计们把饭菜都放在了桌上,放好后小二恭敬的对我们讲:“二位爷,请享用!这边就不打扰您了”在离开之前,他还细心地为我们关好了门,那细致入微的服务让人感到温暖和舒适。
“知道你饿了,还不坐下快吃”四爷爷讲到。
“嗯,好的”周君泽答道。
说完就拿起筷子大快朵颐了起来。
“怎么样,饭菜还合你胃口吧,有些想家了吧?”
“恩,有点想了。”周君泽显的很乖巧。
“多吃点菜,正是长身体的时候,以后会有机会回家的。”
四爷爷看起来对周君泽的回答很满意,紧接着和他聊起了一些家常便话,吹嘘一些自己经历过的趣人趣事。渐渐的,周君泽没有了拘束感,和他也开始有说有笑起来。
就在这时,突然楼下大堂传来呼喝和叫骂声,以及酒瓶碗碟破损声,声音吵闹让楼上所有人不禁为之侧目,纷纷打开房门向大堂看去。
“走,出去瞧瞧,看看是何人敢在此闹事”四爷爷微笑着讲道。
四爷爷也抱着看热闹的心情打开房门走了出去,周君泽无奈只能紧跟其后也跟了出去。
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