我看书斋

第十章 兰花庄园（第1页）

在四爷爷的指导下周君泽逐渐对自身的武道修行有了一个大概的认知，剩下来的就靠自己的努力和坚持了。

吃完晚饭后“不早了早点歇息去吧，明早还要赶路”四爷爷让小厮把吃剩饭碗给端了出去，对我讲到。

“好的四爷爷”。

客栈有备好热水提供，周君泽洗漱完后就上床休息去了。

坐在床上周君泽运行起了华山心法。

两脚分开与肩同宽，双膝自然微曲，手臂下垂，全身放松，目视前方。

双手劳宫相对，向前自然举起，至头顶时（神庭穴）两手向左右分开，身体重心移向右腿，左脚向左侧迈出牛步，右脚跟微抬，顺势转体45度向左方，两手从上向左右两侧下落划圆的同时，弯腰屈膝；

当双手十指（十宣穴）向下运行至左膝盖上方（阳关穴）时，合掌上行，身体应向上引伸，重心移至右腿；

在当合掌运行至胸口（膻中穴）时，转运肩轴一圈，顺势合拢十指向上，两臂弯曲成三角形，形同礼拜姿势。

然后开掌向前上方划弧，身体顺势前倾，重心落于左腿。

至此即完成了左上：方（即东方）位的动作。

接着，身体重心移至右腿，顺势向右转体90度，收左腿向左前迈出一步，其移动轨迹似“人”字。

在接着，两手从上方左右两侧下落划圆的同时，弯腰屈膝，身体顺势前倾，重心落于左腿。

当双手运行至膝盖上方（阳关穴）时合掌上行，身体相应向上引伸，重心移至右腿，合掌运行至胸口（膻中穴）时，转动肩轴一圈，合拢十指顺势向上，两臂弯曲成三角形，形同礼拜姿势。

然后开掌向前上方划弧，身体顺势前倾，重心落在左腿上。

至此，即完成了在前方（即南方）的动作。

接着，身体重心移至右腿，收左腿向左移一步，其移动轨迹如同“人”字。

左脚在起势位置上，其后续动作同前势，此为中间动作。

接着，左脚跟微提，向左转动45度，身体重心落左腿上，顺势向右转体90度，收右脚向右前方迈出半步，其移动转迹如同“人”宇，左脚跟为轴左转45度，后续动作同前势。此为西方动作。

接着为北方动作，双手动作相同，惟换腿方向稍有差异。作完北方运作，双腿收势成预备式，此势结束。

行完功后躺在床上周君泽打开武道面板：

【姓名：周君泽】

【外功：华山掌法初窥门径1※】

【内功：华山心法入门45※】

【修为：隐元境前期】

【武点：无】

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