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第九章 向武之心（第2页）

身体偏左，双手伸向左前方，左腿同时向左前方迈出半步，双手尽量前伸，带动身体成弓步。

然后，双手从左至右在身前划水平圆，腿相应由前弓步变为后侧弓步，身体亦相应由偏左偏前而改为向右向后倾，循此连续8次，共做16次。

一套华山心法天环与地环势运行完后，周君泽注意到自身的筋骨变的更柔顺，更加强了督脉的锻炼。

不过要注意头部要随着双臂运行，初练时动作宜小宜缓，双手划过胸前时，腰部要相应转动，划圆要竭尽全力，务求圆满。

练了两个多时辰周君泽感到有点心累，便一头倒到床上呼呼的睡了起来，竟然没有一点小孩子怕生的感觉。

到了晚上，有个小厮送来了饭菜，四爷爷点的虽然没有中午那么丰盛，但也是荤素搭配有鱼有肉的，很是可口。

四爷爷一边吃着丰盛的饭菜一边突然对我讲到：“小泽你可知道何为武道修为？”

“四爷爷，小泽不怎明白望四爷爷能给小泽解惑”周君泽此刻乖巧着回道。

“武道分为九境分别是：天枢境（破碎高手）、天璇境（绝世高手）、天玑境（绝顶高手）、天权境（超一流高手）、玉衡境（一流高手）、开阳境（二流高手）、瑶光境（三流高手）、洞明境（不入流）、隐元境（气血之勇）。”

“隐元境是武道之始是基础这个境界所有的一切都是为了筑基，只有基础扎实了才能够更好地进行下一步修炼。”

“洞明境要炼精是将身体内的精气神都提炼出来，达到外强内壮同时贯通十二经脉的手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）。”

“瑶光境要炼气是将身体内的气通过特定的方式进行调节和储存，达到更好的运行输出效果同时也要贯通十二经脉的手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）。”

“开阳境要炼神是将思想、意识以及精神都进行锻炼，达到心境合一同时也要贯通十二经脉的足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。”

“玉衡境要炼虚是将身体与大自然融为一体，达到天人合一的境界同时也要贯通十二经脉的足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。”

“天权境要炼性是指锻炼心性，使自己的心态更加平和，达到忘我的境界同时也要贯通奇经八脉的阴维脉、阳维脉。”

“天玑境要炼意是要通过思考和感悟来达到意念控制身体的目的同时也要贯通奇经八脉的阴跷脉、阳跷脉。”

“天璇境要炼劲是指将身体的劲力进行锻炼，达到意到、神到、劲到的境界同时也要贯通奇经八脉的冲脉、带脉。”

“天枢境要炼神还虚是指将身体与精神融为一体，达到出神入化的境界同时也要贯通奇经八脉的任脉、督脉。”

说到这里四爷爷拿起茶杯喝了一口茶接着讲到：“境界和经脉必须要同时突破才算，要不然光突破经脉必会加深以后行功走火入魔的风险。”

听完四爷爷对武道境界和人体经脉功法贯通奥妙的讲解，周君泽此时对武道的热情达到的无法衡量的高度，也为他今后攀登武道高峰树立了向武之心。

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